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Power of 3
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Briser les stéréotypes : pourquoi il est temps de réécrire le scénario
Il est temps de briser certains stéréotypes. Découvrez comment réécrire le scénario, vous réapproprier votre vrai moi et vivre selon vos propres conditions.
Comment atteindre l'équilibre travail-vie personnelle avec votre journal [13 façons]
Quand vous voulez vous amuser mais que vous êtes coincé au travail. Voici comment parvenir à un équilibre travail-vie personnelle (à l’aide de votre journal).
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Tenir un journal pour l'auto-réflexion : comment rédiger un bilan de l'année
Alerte à la bombe de vérité : le bilan de votre année n'est pas seulement pour Noël. C'est pour la vie. Voici comment tenir un journal pour l'introspection, que ce soit en décembre ou en mars.
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Comment planifier et atteindre vos objectifs (avec la méthode Power Of 3)
Et si planifier vos objectifs pouvait être aussi simple qu’un-deux-trois ? Il pourrait être. Il s’agit du Pouvoir des 3, une méthode scientifique qui facilite la définition d’objectifs.
Comment être cohérent : 7 étapes pour vous motiver à nouveau
Remettez-vous sur la bonne voie et continuez à avancer vers vos objectifs. Voilà comment être cohérent, même si vous avez actuellement du mal à vous motiver.
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5 étapes pour réussir l'établissement d'objectifs [2021]
Même si de nombreuses personnes fixent des objectifs et prennent des résolutions pour le Nouvel An, peu de gens s'y tiennent réellement. Chez Yop & Tom, nous avons une méthode de définition d'objectifs en 5 étapes pour réussir.
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